抗がん剤治療を行う女性のために
抗がん剤治療前に知っておきたい脱毛の基礎知識
抗がん剤治療による脱毛の前に行っておくべきこと
抗がん剤治療が始まってからあわてないためにも、治療前から副作用による脱毛対策をして、まず心の準備をしておくことが大切です。 ここでは、抗がん剤治療の前に行っておくべき脱毛対策についてご紹介いたします。
髪の細胞は頭皮に約１０万個あり、一つ一つが個別に発毛から脱毛までの周期を営んでいます。ですから、普段は一気に髪が生えて一気に抜けるということはありません。約10 万個の髪の細胞のうち、およそ90％が2〜6 年かけて成長しており、あとの10％が抜けるまえの準備をし、一日に約100 本が自然に脱毛しています。抗がん剤はこの成長をしている90％の髪の細胞にも影響を与えるので、急激な脱毛が起こって来ます。
ただし、抗がん剤の影響は一時的なものですので、治療が終了し3〜6 ヶ月すれば再び髪の毛は生えてきます。脱毛には外見上の問題が大きいのはもちろんですが、頭皮を保護するという髪の毛の役割が低下するという問題も同時におこります。脱毛が始まるのは、治療開始後すぐではなく、10 日〜2、3 週間ぐらいで起こり始めることが多いようです。
治療に使われる薬が「脱毛の可能性が高い」と説明をうけたら、治療の前に医療用かつらや帽子、バンダナ、スカーフ、ナイトキャップなどの準備をしておくことをお勧めします。抜け始める時期と白血球が下がってくる時期が同じなので、医療用かつらや帽子などを購入するための外出が一時難しくなることがあるためです。
(1) 髪を短くしておきましょう。
脱毛が始まる前に、髪を短くすることをお勧めします。脱毛前に短くしておくことで、摩擦による抜け毛が少なくなる上に、薄くなるのが目立ちにくくなります。女性にとって髪が抜けてしまうことは、非常につらいことと思いますが、抗がん剤治療には脱毛期と回復期があり、回復期には髪は元通りに生えてきます。少しでも早く、元の髪型に戻していただくためにも、脱毛が始まる前に髪を短くすることをお勧めいたします。
(2) 就寝時用のナイトキャップを用意しましょう
脱毛期には、就寝時に枕周りに髪が落ちてしまいます。抜けてしまった髪を見ることは、ストレスや不快感を覚えてしまいます。ナイトキャップをご用意頂き、就寝時に着用いただくことで、そのような不快感や余計なストレスを感じることを軽減していただけます。
(3) 爪を短くしておきましょう
抗がん剤治療中は、頭皮が非常にデリケートになってしまいます。長い爪で洗髪すると、頭皮を傷つけてしまう可能性があります。頭皮を守るためにも、少しでも爪を短くしていただくことをお勧めいたします。
(4) 医療用かつらや帽子、バンダナなどを用意しましょう
外観上、容姿を整えることで、室内・外出時の精神的負担を軽くします。また、オシャレを楽しむことで、より前向きに治療に専念していただくことが可能となります。かつら（ウィッグ）や帽子をご購入の際には、医療用のものかどうかを確かめてご購入ください。ファッション用は、抗がん剤治療を行われている方の頭い皮の状態に最適では無いものや、十分な機能やサービスが得られない可能性があります。
医療用かつらに必要な機能やサービス(5) できる限り濃い目の服を用意しましょう。
抗がん剤治療の脱毛期には、抜けた髪の毛が、肩などについてしまうことがあります。
少しでも目立たなくするために、濃い目の服をご用意ください。